Blog

Mensen die de hele dag aan hun bureau zitten, hebben vaak de neiging om gedurende de dag hun concentratie te verliezen. Het langdurige stilzitten leidt tot een afname van de...

Een veelvoorkomende klacht bij mensen die veel achter een beeldscherm werken, is een pijnlijk en gespannen gevoel in de nek, schouders, onderarmen en polsen. Deze pijn ontstaat vaak als gevolg...

Onze houding heeft invloed op onze gedachten. Probeer het zelf eens: loop 10 minuten rond en doe 5 minuten in een zelfverzekerde pose met het hoofd omhoog en 5 minuten...

Geef je kantoorjob een boost van dynamiek met deze 10 ideeën om meer te bewegen op de werkvloer.

Wetenschappelijk onderzoek aan de Vrije Universiteit Brussel (VUB) bevestigt wat wij van Ergo-Advice al lang vermoedden: werken op een Deskbike heeft een positief effect op werkprestaties en bevordert de concentratie.